Julia Richter ist Diplom-Psychologin mit Schwerpunkt Sportpsychologie und zertifizierte Mental-Trainerin. Sie arbeitet seit 10 Jahren mit Motorradfahrern an Themen wie Angstbewältigung, Konzentration und Flow-Erleben. Aktuell betreibt sie eine Praxis in Hamburg und leitet Workshops bei Motorrad-Sicherheitstrainings.
Julia Richter studierte Psychologie an der Universität Hamburg mit den Schwerpunkten Sport- und Verkehrspsychologie und promovierte über Aufmerksamkeitsprozesse bei Motorradfahrern. Nach ihrer Ausbildung zur zertifizierten Mental-Trainerin am Deutschen Institut für Sportpsychologie arbeitete sie zunächst mit professionellen Rennfahrern in der IDM. Sie erkannte schnell, dass auch Hobby-Motorradfahrer von psychologischen Techniken profitieren können, und erweiterte ihr Angebot entsprechend. Julia kennt die neurowissenschaftlichen Grundlagen von Flow-Zuständen und weiß, wie man diese gezielt auf dem Motorrad herbeiführen kann. Sie arbeitet mit Methoden wie der 4-7-8-Atemtechnik, Visualisierung und Achtsamkeitsübungen, die speziell für Fahrsituationen angepasst sind. Ihre Expertise umfasst auch die Verarbeitung von Beinahe-Unfällen und den Wiederaufbau von Vertrauen nach Stürzen. In ihrer Hamburger Praxis behandelt sie Fahrangst und hilft Wiedereinsteigern, ihre psychologischen Blockaden zu überwinden. Sie schreibt, um die mentale Seite des Motorradfahrens bekannter zu machen und Fahrern zu helfen, ihre innere Balance zu finden.